Доктор Джитендра: «Через месяц вы забудете, что такое боли в спине, если главным орудием станет йога»
Доктор Джитендра Сингх Ратхор - врач терапевт-реабилитолог, преподаватель по йоге и основатель сети йога-студий KIRAN MEDICAL YOGA из Индии.
Многие казахстанцы продолжают лечить кривую осанку/боли в спине малоэффективными методами вроде корсетов, но даже не знают как просто уходит боль в спине и возвращается красивая осанка с помощью йоги
Доктор Джитендра: "В Казахстане боли в спине до сих пор лечат устаревшими и малоэффективными методами и препаратами, которые требуют постоянного применения на протяжении всей жизни. В то время как в Индии боли в спине лечатся так же просто, как насморк."
Доктор Джитендра преподаёт йогу в городе Алматы уже более 10 лет и за это время он сталкивался с людьми, с заболеваниями которых не живут... Но поработав с ними он понял, что все это время их просто лечили не так, как нужно


- Вы говорили, что в Казахстане люди лечат боли в спине и кривую осанку устаревшими методами. О каких методах идет речь?

- Эти методы всё еще рабочие и помогают людям, но они имеют краткосрочный эффект. Массажи, лекарства, мази, корсеты для спины, все это только уменьшает боль, создают видимость, но не искореняет основную причину

Однако эти методы НЕ ЛЕЧАТ, они лишь снимают симптомы заболевания - боль, воспаление, отёчность. Теперь представьте, что происходит на уровне организма. Когда человек надевает корсет для спины, корсет берет на себя нагрузку на мышцы в следствии чего мышцы спины ослабевают, тем самым ношение корсета становится скорее вредным. В случае с лекарствами - как только средство перестает действовать - боль моментально возвращается.
А боль это важный сигнал, она сигнализирует, что в позвоночнике идёт патологический процесс. Просто заглушая боль, поражённый позвоночник подвергается ещё большему разрушительному воздействию. Процесс разрушения ускоряется в 3-5 раз и в конечном счёте приводит к необратимым изменениям, к полному обездвиживанию и инвалидности.
Такой способ борьбы с болью в спине в Индии не применяется уже давно. Средства от боли используются только в крайних случаях, очень точечно и аккуратно


- А что может помочь людям с болью в спине и кривой осанкой? Как искоренить причину?
- На протяжении 7 лет ко мне ежедневно обращаются люди с болями в спине, с такими диагнозами, как остеохондроз, артрит, артроз, даже обращались люди с онкологическими заболеваниями и со всеми ими мы достигали хорошего результата. Всё очень просто и когда все это поймут, то удивятся как хорошо и легко быть здоровыми. Способ лечения о котором я говорю - это ЙОГА-ТЕРАПИЯ.

- А каким образом йога помогает излечиться от таких тяжелых заболеваний?
- Йога – это целостный и эффективный комплекс упражнений, оказывающий благотворное воздействие не на один орган, а на весь организм в целом. Это позволяет справиться не только с симптомами заболеваний, но и с их источниками.
Йога включает большое количество асан, положительно влияющих на позвоночник. И поэтому человеку, страдающему сколиозом, артритом или артрозом, нужно заниматься йогой для спины. Асаны позволяют улучшить кровообращение, укрепить мышцы, сделать гибкими связки и более подвижными суставы. Для тех же, кто не знаком с этими неприятными заболеваниями, но имеют боли в спине, знайте что начать заниматься нужно немедленно так как боль в спине является сигналом организма, проигнорировав который человек может заработать себе сколиоз и другие неприятные последствия.

Йогатерапия активизирует защитные силы организма, восстанавливает баланс с помощью специально подобранных асан. Для каждого заболевания используются индивидуальные комплексы. Они максимально учитывают специфику болезни и воздействуют на глубинные процессы. Это одно из преимуществ йоги перед классической системой.

Как не навредить себе? И почему не стоит лечить спину в фитнес-клубе

Многие люди идут в фитнес-клубы с целью исправить осанку и вылечить позвоночник, но из-за незнания могут навредить себе и своему позвоночнику псевдо-упражнениями для спины вроде гиперэкстензии, или большими весами

И к сожалению тренера в фитнес клубах не подготовлены должным образом для лечения позвоночника и исправления осанки, не имеют медицинского образования, поэтому часты случаи когда люди еще больше усугубляют состояние своего позвоночника в фитнес-клубах

- А как людям понять с чего начинать занятия и какие лучше выбрать?

- Сеть йога-студий KIRAN MEDICAL YOGA предлагает более 10 видов йоги для разных запросов людей, поэтому всё, что нужно сделать оставить заявку в форме и ждать звонка. Наши менеджеры помогут выбрать подходящий время с 7 утра до 9 вечера, вид занятий и инструктора.
ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 60%
НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ЙОГОЙ
ТОЛЬКО 21.10.2021
3.000ТГ⠀⠀1.000ТГ
Комментарии:
Татьяна| 42 года
Я занимаюсь в студии Доктора Джитендры уже более 4 лет и не представляю свою жизнь без йоги. У меня полностью пропали боли в спине и я чувствую себя очень легко. Спасибо Доктору!
Гульмира| 48 лет
У меня результат был виден спустя 2 месяца, я не могла самостоятельно вставать с кровати, мне помогал муж, а сейчас я встаю и забываю, что когда то не могла сама этого сделать. Занимаюсь с Доктором Джитендра
Айнура| 35 лет
Я обращалась и к остеопатам и к массажистам, но такого результат у меня не было никогда! Еще и за такую цену! занимаюсь йогой с 19 лет и очень рада, что нашла своего учителя!! Он очень помог мне и моей маме, спасибо большое
Лаура| 32 года
Сколько бы я не ходила на йогу, я впервые вижу такой подход к занятиям. Я чувствую каждую свою клеточку во время занятия, ощущаю все мышцы и чувствую как мой позвоночник укрепляется. Если Вы сомневаетесь, то приходите на пробное занятие!)
Ежегодно врачи всего мира наблюдают досадный факт: болезни, которые раньше были присущи только пожилым людям, появляются и у молодых. Если раньше на боли в спине жаловались почти только пенсионеры, то сейчас пациентами становится все больше и больше людей старше 30 лет.
Сидячий образ жизни, стрессы, обилие в пище соли и сахара - все это является причинами болей в спине и кривой осанки
ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ 60%
НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ЙОГОЙ
ТОЛЬКО 21.10.2021
3.000ТГ⠀⠀1.000ТГ