Контроль над состоянием тела и ума Практика йоги влияет как на Ваше физическое состояние так и на ментальное. Вы обретете стройное тело, наполненное здоровьем, бодростью и хорошим настроением. | |
| Сочетание йога терапии и силовых асан Практики Хатха Йоги под моим руководством включают в себя элементы йога терапии, виньяса флоу и аштанга йоги. Благодаря чему каждое занятие Вы узнаете что то новое, тело приобретает здоровье, гибкость и силу. |
Немного обо мне Опыт преподавания 2 года Образование: - Школа Виктора Есауленко 108 часов (2017 год) - 200hours TTC, Школа Om Shanti Om, Rishikesh, India (2019 год) Учителя: Виктор Есауленко, Джитендра Сингх Ратхор, Йоги Динеш Шастри, Гуру Буддхи Пракаш Джи Йога для меня образ жизни, она начинается с пробуждения и заканчивается с отходом ко сну. Это то, чем хочется делиться с окружающими. Жила и училась в Ашраме. Преподаю классическую Хатха-Йогу в том виде, которая передается веками от учителей прошлого. | |