Ольга Галаева
Преподает Йогу для пенсионеров.
Возраст:
64 года

Образование:
Практика универсальной йоги с Мариной Омаровой, ученицей Андрея Лапы с 2006 года.
Практика в Универсальном Стиле подразумевает рост Силы Духа, Знания, Сознательности и стремления к Свободе. Но прежде всего Универсальный Стиль ориентирован на моральное и духовное совершенствование практикующих Йогу.

Освоила йогу для пенсионеров по методике доктора Джитендры Сингха Ратхора.
Метод преподавания
Основные дыхательные практики йоги, которые являются основой здоровья человека.
Разогрев связок и мышц верхней и нижней части тела.
Укрепление мышечного корсета позвоночника.
Упражнения для улучшения деятельности кишечника.
Освоение Шавасаны - идеальной позы для расслабления и отдыха.
Запишитесь на БЕСПЛАТНОЕ занятие
Заполните данные и мы свяжемся с вами, чтобы назначить время занятия.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки данных
Свяжитесь со нами по телефону и почте
+7 747 745 96 80
+7 700 027 27 41
yoga-india@mail.ru