ЙОГА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ
Авторская программа врача-реабилитолога Доктора Джитендры
Часов
Минут
Секунд
Успейте записаться на ПРОБНОЕ занятие в течении
Записаться на пробное занятие
Что такое EMS-тренировки
Эти короткие тренировки проходят в специальных костюмах. В них вшиты небольшие электроды, которые во время тренировки посылают импульс прямо к мышцам. Такая тренировка длится всего 20-30 минут.

Во время занятий мышцы получают дополнительные импульсы напряжения и расслабления, повышается их метаболизм. EMS не нагружает суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, или есть проблемы с суставами.
EMS ЗАНАТИЯ В НАШЕМ ЗАЛЕ
Не нагружают суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, или есть проблемы с суставами.
ЙОГА ВАМ НУЖНА, ЕСЛИ У ВАС...
1
Ломкость суставов и костей
2
Потеря гибкости позвоночника
3
Проблемы с сердечно-сосудистой системой
4
Проблемы с давлением
5
Головокружение и онемение конечностей
ЙОГА ВАМ НУЖНА ЕСЛИ У ВАС
Ломкость суставов и костей
Потеря гибкости позвоночника
Проблемы с сердечно-сосудистой системой
Проблемы с давлением
Стоимость занятий
8 ТРЕНИРОВОК
Срок действия 1 месяц
16 000тг.
11 000тг.
Купить абонемент
12 ТРЕНИРОВОК
Срок действия 1 месяца
20 000тг.
14 000тг.
Купить абонемент
36 ТРЕНИРОВОК
Срок действия 3 месяца
60 000тг.
42 000тг.
Купить
Каких результатов вы добьетесь?
Увеличите мышечную массу
Укрепите мышечную выносливость и объем, добейтесь результатов в намного быстрее, чем на тренирвкаах в зале.
Повысите метаболизм
С каждой тренировкой ваше тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма.
Обретете больше силы и выносливости
Вы сможете переносить все больше нагрузок с легкостью, почувствуете ежедневный прилив энергии в повседневной жизни.
Первое пробное занятие 1000тг!
Наши тренеры
Григорий Липец
ТРЕНЕР
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу, первое место по джиу-джицу, многократный призер соревнований по реслингу.
Наталья Ларина
ТРЕНЕР
Изучала более современные стили танцев: gogo, bootydance, highheels, реггетон и другие. - Более 3 лет преподает ZumbaFitness.
Иван Степин
ТРЕНЕР
У Ивана большой опыт сертификат в области кинезиологии, МС по кикбоксингу, чемпион Европы по кикбоксингу.
Отзывы наших клиентов
Мариам Делин. 82 кг / 62 кг
Евгений Линин. Цель — восстановление после травмы
Самые частые вопросы о йоге для пенсионеров
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: +7 700 027 27 11
1_Что нужно чтобы начать занятия в наших студиях?
Вам необходимо ознакомиться с расписанием, выбрать для себя подходящий по месту, времени класс, а наши менеджеры помогут Вам с этим
2_У меня есть проблемы со здоровьем/была операции/никогда не занимались спортом это не опасно для пожилого возраста?
Мы настоятельно рекомендуем заниматься йогой в наших центрах пожилым людям с данными проблемами. Наши занятия проходят под пристальным наблюдением дипломированного терапевта-реабилитолога с 10 летним опытом преподавания йоги.
3_Сколько стоят занятия?
У нас действуют скидки -30% для пенсионеров:
12 занятий(3 раза в неделю) - 14.000 вместо 20.000
8 занятий(2 раза в неделю) - 11.000 вместо 16.000
4 занятия(1 раз в неделю) - 10.000
Пробное занятие - 1.000 вместо 3.000
4_Как долго по времени длится занятие?
Занятие в среднем длится 60 минут.
Есть ли у Вас коврики?
Вы можете начать заниматься на ковриках, которые есть в йога студии. Но рекомендуется приобрести собственный коврик в целях гигиены, который Вы сможете приобрести в наших студиях по оптовым ценам
Как правильно одеваться на занятия йогой?
В удобную для вас одежду, не стесняющую движения. Первое время лучше отдавать предпочтение обтягивающей одежде (но ни в коем случае не тесной), чтобы инструктор мог видеть работу ваших мышц.
Где и когда проходят занятия?
У нас есть 4 центра в г. Алматы. Занятия проходят с 7 утра до 9 вечера. Оставьте заявку на нашем сайте и наш менеджер подберет для Вас нужное время и удобный для Вас адрес.
Запишитесь на первое пробное занятие за 1000 тенге!
Мы свяжемся с вами в течение часа и подберем дату
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
Москва, Олимпийский проезд, дом 23A, 3й этаж
Телефон, WhatsApp: +1 123 456 78 90
Почта: hello@zentrwems.com
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.