KIRAN MEDICAL YOGA

Здоровая спина и красивая осанка за 60 минут в день на йоге в Алматы
Поможем справиться с офисным синдромом ноющей спины

Скидка на пробное занятие закончится через
Дней
Часов
Минут
Секунд

Kiran Medical Йога для вас если вы хотите:

Избавится от болей в спине и шее
Обрести красивую осанку
Укрепить мышцы спины, двигаться легко и свободно
Развить гибкость позвоночника, избавиться от протрузий и зажимов
Иметь больше энергии в течении дня
Стать спокойнее, наладить сон
Повысить концентрацию внимания
Избавиться от головных болей, проблем с артериальным давлением
Photo by Jacob
Photo by Kolya
Photo by Oliver
Почему стоит выбрать Kiran Medical Йога?

Если болит или затекает спина, шея, ощущается дискомфорт или защемления в пояснице, между лопаток или под ними, немеют руки или ноги, то это сигналы организма.

Так тело сообщает, что его нормальная работа нарушена. И если игнорировать эти сигналы, то последствия могут быть разными: острый остеохондроз, протрузии, грыжи, перепады давления, плохой сон, головная боль, снижение работоспособности, быстрая утомляемость и прочее.

Доктор Джитендра терапевт-реабилитолог из Индии, основываясь на своей многолетней практике, основал сеть йога-студий в Алматы, главной задачей которых является:

Устранение болевого синдрома опорно-двигательного аппарата. Укрепление и растяжка базовых мышц всего тела. Тренировка дыхательных мышц, влияющих на здоровье спины. Снятие тонуса с внутренних органов и нормализация работы желудочно-кишечного тракта, через классические йога-техники, которые являются естественными для человека. Балансировка работы нервной системы, которая влияет на психосоматические причины болезней спины, через медитацию и дыхательные упражнения

Комплексы упражнений в Kiran Medical Йога направлены на общее улучшение состояния организма, с акцентом на спину, шею и поясницу для того, чтобы не только восстановить их нормальное функционирование, но и предупредить возможные серьезные заболевания, которые часто переходят в хронические.

Каждое занятие включает в себя набор асан (упражнений) для глубокой проработки мышц спины, развития подвижности позвоночника и корректировки осанки. А так же медитацию и дыхательные упражнения. Продолжительность занятия 60 минут. Дополнительный инвентарь или специальная подготовка не требуются.
Доктор Джитендра
Сингх Ратхор
Основатель сети йога-студий KIRAN Алматы
Первой студии в Казахстане где преподают медицинскую йогу
Врач терапевт-реабилитолог
Практикует йогу с 7 лет
Из-за сидячего образа жизни и малой подвижности возникают застои в позвоночнике и мышцах. Напряжение приводит к защемлению нервов, из-за чего возникают боли. Все это может привести к хроническим заболеваниям позвоночника
Запишитесь на пробное занятие
Стоимость: 3000 тенге
Бесплатно при покупке любого абонемента
Введите ваше имя
Введите ваш телефон
Выберите ближайшую студию
Осталось 3 места в группе

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки данных
У нас 4 йога центра в г. Алматы

+7 700 027 2711
Kiran Medical Yoga (БЦ Байзак)

пр. Абая 52В уг. ул. Байзакова 1,
БЦ "Байзак" 3 этаж, 300 кабинет.

Kiran Medical Yoga (БЦ Лотос)
ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи,
БЦ "Lotos" 5 этаж, 509 кабинет.

Kiran Medical Yoga (ЖК Манхеттен)
ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима,
ЖК "Манхеттен" цокольный этаж.

Kiran Medical Yoga (ЖК Сатти - напротив Нурлытау)
мкр. Самал-2, дом 58,
ЖК "Сатти" 9 этаж