Здоровый позвоночник за 21 день при помощи медицинской йоги в Алматы
Пробное занятие до конца ноября за 1000 тенге
КОГДА ПОРА НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ?
1
БОЛИ В СПИНЕ
2
БОЛИ В СУСТАВАХ И МЫШЦАХ
3
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
4
ИСКРИВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
5
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ
6
ОНЕМЕНИЕ В ШЕИ, НОГАХ И РУКАХ

Наша медицинская йога для тех, кто:

  • Страдает от хронического болевого синдрома в спине, шее и пояснице.
  • Сутулится.
  • Ведет малоподвижный, сидячий образ жизни.
  • Регулярно принимает медикаментозные обезболивающие препараты или использует лечебные мази и гели.
  • Имеет проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сколиоз.
  • Часто испытывает головную боль, головокружение.
  • Хочет нормализовать артериальное давление, улучшить сон.
  • Перенес травму позвоночника, нуждается в поддерживающей терапии.
  • Целый день проводит на ногах, а вечером не может уснуть из-за болей в спине и пояснице.
Почему стоит выбрать Kiran Medical Йога?

Если болит или затекает спина, шея, ощущается дискомфорт или защемления в пояснице, между лопаток или под ними, немеют руки или ноги, то это сигналы организма.

Так тело сообщает, что его нормальная работа нарушена. И если игнорировать эти сигналы, то последствия могут быть разными: острый остеохондроз, протрузии, грыжи, перепады давления, плохой сон, головная боль, снижение работоспособности, быстрая утомляемость и прочее.

Доктор Джитендра терапевт-реабилитолог из Индии, основываясь на своей многолетней практике, основал сеть йога-студий в Алматы, главной задачей которых является:

Устранение болевого синдрома опорно-двигательного аппарата. Укрепление и растяжка базовых мышц всего тела. Тренировка дыхательных мышц, влияющих на здоровье спины. Снятие тонуса с внутренних органов и нормализация работы желудочно-кишечного тракта, через классические йога-техники, которые являются естественными для человека. Балансировка работы нервной системы, которая влияет на психосоматические причины болезней спины, через медитацию и дыхательные упражнения

Комплексы упражнений в Kiran Medical Йога направлены на общее улучшение состояния организма, с акцентом на спину, шею и поясницу для того, чтобы не только восстановить их нормальное функционирование, но и предупредить возможные серьезные заболевания, которые часто переходят в хронические.

Каждое занятие включает в себя набор асан (упражнений) для глубокой проработки мышц спины, развития подвижности позвоночника и корректировки осанки. А так же медитацию и дыхательные упражнения. Продолжительность занятия 60 минут. Дополнительный инвентарь или специальная подготовка не требуются.
Из-за сидячего образа жизни и малой подвижности возникают застои в позвоночнике и мышцах. Напряжение приводит к защемлению нервов, из-за чего возникают боли. Все это может привести к хроническим заболеваниям позвоночника
Доктор Джитендра
Сингх Ратхор
Основатель сети йога-студий с медицинским подходом KIRAN Алматы
Врач терапевт-реабилитолог
Практикует йогу с 7 лет
Запишитесь на пробное занятие
Стоимость: 3000 тенге
Бесплатно при покупке любого абонемента
Введите ваше имя
Введите ваш телефон
Выберите ближайший филиал
*Акция на пробное занятие действует только до конца ноября
Сколько стоят занятия?
Месячный абонемент на 8 занятий 16.000 тенге
Месячный абонемент на 12 занятий 20.000 тенге
До конца ноября действует акция Black Friday (чтобы узнать подробнее оставьте заявку на пробное занятие)

Для пенсионеров (55+ лет) у нас действуют льготные цены:
12 занятий(3 раза в неделю) - 14.000 вместо 20.000
8 занятий(2 раза в неделю) - 11.000 вместо 16.000
4 занятия(1 раз в неделю) - 10.000
С Black Friday еще дешевле! (чтобы узнать подробнее оставьте заявку на пробное занятие)

Пробное занятие - 1.000 вместо 3.000
Как долго по времени длится занятие?
Занятие в среднем длится 60 минут.
Есть ли у Вас коврики?
У нас есть бесплатные коврики и другой инвентарь для комфортной практики
Как правильно одеваться на занятия йогой?
В удобную для вас одежду, не стесняющую движения. Первое время лучше отдавать предпочтение обтягивающей одежде (но ни в коем случае не тесной), чтобы инструктор мог видеть работу ваших мышц.
Где и когда проходят занятия?
У нас есть 4 центра в г. Алматы. Занятия проходят с 7 утра до 9 вечера. Оставьте заявку на нашем сайте и наш менеджер подберет для Вас нужное время и удобный для Вас адрес.
4 йога центра в г. Алматы

+7 700 027 2711
Kiran Medical Yoga (БЦ Байзак)

пр. Абая 52В уг. ул. Байзакова 1,
БЦ "Байзак" 3 этаж, 300 кабинет.

Kiran Medical Yoga (БЦ Лотос)
ул. Макатаева 117, уг. ул. Масанчи,
БЦ "Lotos" 5 этаж, 509 кабинет.

Kiran Medical Yoga (ЖК Манхеттен)
ул. Брусиловского 163, уг. ул. Шакарима,
ЖК "Манхеттен" цокольный этаж.

Kiran Medical Yoga (ЖК Сатти - напротив Нурлытау)
мкр. Самал-2, дом 58,
ЖК "Сатти" 9 этаж